سلامت جسم

پیشگیری از عفونت مثانه در بارداری
سلامت جسم

پیشگیری از عفونت مثانه در بارداری


عفونت مثانه پیشگیری از عفونت مثانه در بارداری بارداری احتمال ابتلا به عفونت هر یک از بخش‌های دستگاه ادراری را بالا می‌برد. مقدار زیاد هورمون پروژسترون، موجب…

عوامل ایجاد کیست تخمدان در بانوان چیست و انواع کیست ها
سلامت جسم

عوامل ایجاد کیست تخمدان در بانوان چیست و انواع کیست ها


کیست تخمدان علت ایجاد کیست تخمدان در بانوان چیست؟ یک متخصص به بیان علت ایجاد کیست تخمدان در بانوان پرداخت و راه‌های تشخیص آن را بیان کرد….

سلامت جسم

مزایای استفاده از نمک حمام چیست؟


مزایای استفاده از نمک حمام : بعد از یک روز کاری طولانی با راه رفتن و نشستن پشت میز، تمام آنچه که می‌خواهیم رسیدن به خانه، دراز…

سلامت جسم

تحقیقات اخیر دویدن را برای زانو مفید دانستند!


تحقیقات جدید باور قدیمی و معروفی که دویدن می‌تواند به زانو شما آسیب برساند را اصلاح کردند و اعلام کردند دویدن درواقع برای زانوها مفید است، به…

سلامت جسم

کدام ویتامین‌ها و مواد معدنی که باعث تقویت متابولیسم می شود؟


تقویت متابولیسم : بعد از آنکه مواد غذایی مختلف چه از نوع وعده‌های غذایی و چه انواع خوراکی‌ها را مصرف می‌کنیم، بدن وارد عمل می‌شود و سعی…

سلامت جسم

۲۶ راه برای پیشگیری و درمان عرق سوز شدن | شپ پر


درست است که تابستان و گرما با خود چیزهای خوبی می‌آورند. چیزهای خوبی مثل بستنی و هندوانه. اما جنبه منفی هم دارند: عرق سوز شدن! اگر مشکلی…

سلامت جسم

۱۰ راه برای بالا بردن دوپامین مغز ؛ عامل اصلی انگیزه و حرکت


دوپامین مغز یک پیام‌رسان مهم در مغز است که عملکرد‌های بسیار زیادی دارد و بر انگیزه، حافظه، توجه و حتی تنظیم حرکات بدن تاثیر دارد. هنگامی که…

سلامت جسم

بهترین غذایی که می‌توان برای صبحانه خورد چیست؟


برخلاف همه شنیده‌هایی که تاکنون داشته‌اید و همه‌شان این نکته را متذکر می‌شوند که خوردن صبحانه لازم است، باید بدانید که در مورد همه افراد صبحانه ضروری…

سلامت جسم

آیا آلرژی باعث بروز مشکلات روحی می‌شود؟ | شب پر


در تحقیقات جدید، اگزما، تب مالت (رینیت آلرژیک) و آسم با افزایش خطر ابتلا روحی مرتبط بوده‌اند. بر اساس این تحقیقات به نظر می‌رسد سلامت ذهن و…

سلامت جسم

۶ راه هوشمندانه برای داشتن کفش مناسب برای سفر


انتخاب کفش مناسب برای سفر همواره یکی از دغدغه‌های اصلی افرادی است که راهی مسافرت‌های کوتاه یا طولانی هستند. فارغ از این‌که راهی چه نوع سفری هستید،…

سلامت جسم

۵ دلیل خستگی مفرطی که در طول روز احساس می‌کنیم


۵ دلیل خستگی : حس و حال قبل  خود را از دست داده‌اید؟ انرژی برای انجام دادن کارها در خود نمی‌بینید؟ حال بلند شدن از صندلی را…

سلامت جسم

علت سردرد چیست؟ با انواع سردرد و روش درمان سردرد آشنا شوید


سردرد یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که مردم به صورت روزمره از آن شکایت می‌کنند. برخی از افراد در دوره خاصی از زندگی خود سردرد شدید را…